Aylık Arşiv: Kasım 2018
Spora ister yeni başlamış olun; isterseniz uzun zamandır ilgileniyor olun, her zaman normal gıdaların yeterli olmadığı dönemler olacaktır. Çalışmalarınızın daha da yoğunlaştığı ve her zamankinden daha fazla efor sarf ettiğiniz..
Vücudun en zor eritilen yağ bölgeleri arasında olan alt karın yağları, yani göbek bölgesi, yoğun çalışmanıza rağmen sonuç alamıyorsanız, kesinlikle yanlış yaptığınız bir şeyler var demektir. Karın bölgesine çalışmalarınızı yaparken..
Spora yeni başlayan veya orta seviyede sporla ilgilenen herkesin muzdarip olduğu konulardan birisi, alt karın kaslarının belirgin olmamasıyla alakalıdır. Karın kası olarak bilinen ve Six Pack olarak belirtilen göbek bölgesindeki..
Vücut geliştirme sporuyla ilgilenen tüm sporcuların tek bir amacı vardır. Daha belirgin ve daha yüksek kas oranına sahip olmak ve bu oranla birlikte, vücudunuzun problemsiz biçimde gelişmesi ve kas hacmini..
Düzenli spor yapan ve vücut geliştirmesi için en iyi şekilde sonuçlar almak isteyenler için sayısız supplement sunulmaktadır. Hem daha kaliteli, sağlıklı yaşam için; hem de kasların daha hızlı gelişmesi için..
