Aylık Arşiv: Eylül 2018

Hangi Egzersiz İle Kaç Kalori Yakarız ?
Sağlıklı yaşamın koşullarından birisi düzenli egzersiz yapmaktır. Düzenli egzersiz ile gün içerisinde alınan kaloriler yakılarak vücut kilo almayacak daha dinç ve direnci yüksek olacaktır. Vücut her harekette belirli bir kalori..
Kalori Ne Demek? Ne İşe Yarar ?
Kalori Nedir? Kalori, kaynağını genellikle besinlerden karşıladığımız bir enerji biçimidir. Yediğimiz besin maddeleri, verdikleri enerji miktarı ile doğru orantılı olarak kalori içerir. Vücut ısısını arttırmak için her gün belli bir..
DMCA.com Protection Status